【心を磨く時間☆no1196】

【心を磨く時間☆no1196】

本日は「禅カフェ」\(^o^)/



★姿勢と呼吸を整えて心を磨き、

「いま、ここ、自分」

の大切さを気づける「坐禅体験」。



★心が澄んだあとにいただく「お抹茶&秋の和菓子」

(心地よいお寺のお庭でお抹茶を点てました)



★似顔絵ブースで似顔絵タイム(*^_^*)

(今日はビジュアライザーの

ありす 智子先生と一緒に担当☆)



★特製の七味唐辛子づくり☆

(大石 貴弘住職のスペシャルブレンド)



★出張寿司職人姉崎 隆さん(あねやん)の特製のお寿司と秋野菜、モツ煮込みを食べながら、交流会\(^o^)/



。。。という、

スペシャルなプログラムを満喫し、心も体もますます元気いっぱいです!!



ご一緒のみなさま、楽しい時間をありがとうございました*\(^o^)/*



次回も楽しみです



☆「禅カフェ」とは、八王子の禅東院の大石住職&松田純師匠が、楽しい交流をしながら「坐禅を通して、心を磨く素晴らしさ」などの、学び&美味しい時間を楽しめる、ステキなイベントです。お子様も一緒にご参加いただけます☆(*^^*)

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