【心を澄まし自分を大切にする時間☆】

【心を澄まし自分を大切にする時間☆】
「心を澄まし、自分を大切にする時間を取っていますか?」
・・・・・・
仕事や家事、通勤、人ごみ、買い物etc・・・
何かと、せわしなく過ごしていると、ついつい、
自分のことを後回しになっている時もありますよね。
「ちょっと、ゆっくりと自分と向き合いたいなぁ・・・。」
「心の掃除をしばらくしていなかったなぁ・・・。」
「自分自身のためだけに、時間を使いたいなぁ・・・。」
思ってはいても、なかなか出来ない人に
お勧めなイベントが、
とっても素敵なお寺であります(*^ ^)
・・・・・・・・
▼素敵な庭園を見ながら、
「お抹茶&お菓子を楽しむ時間」
▼初心者でも安心!
正しいやり方を親切に教えてくれる
「坐禅の体験」
▼松田 純先生の特別ワークショップ
「ブレない自分をつくる3つの方法」
▼家でも出来るように、もう一度復習!
「坐禅の時間」
・・・・・・・・・
という、充実した内容で、
たったの1500円というので
ビックリです!
さらに、お時間のある方は、
坐禅の後に、懇親会があります。
その時には、なんと!
八王子の「禅東院」の住職特製の
『手打ちうどん』がいただけるとのこと(*´∀`)♪
住職が粉と水にトコトンこだわって打つうどんは、
食べた人がみ~んな笑顔に、
美味しくて幸せな気持ちになります!
・・・と、
食べ物の話に脱線しましたが(笑)、
坐禅のやり方を学び、生活に取り入れると
集中力が上がり、心がクリアに、
そして、自分を大切にできます。
一度、坐禅を試してみたい方、
「パーン!」と打たれて、気を入れていただきたい方、
心を澄まし、自分を大切にする時間を取りたい方、
ぜひぜひオススメです(*^ ^)
※詳細はコチラ
http://hachioji.ningenzen.jp/
※お申込みはコチラ
http://hachioji.ningenzen.jp/modules/eguide/event.php?eid=270
ちなみに、
私も勿論、参加します(*´∀`)

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