先日発売した「PRESIDENT(プレジデント)」。

先日発売した「PRESIDENT(プレジデント)」。
脳科学の入門編で、最新科学の実証結果など、なかなか興味深かったです(*^_^*)
「偉人たちが残した数々の言葉には、単なる精神論ではなく、科学的根拠もあったのだ」との記事が、今まで学んできたことと合致して、腑に落ち、私にはおもしろかったです。
記事の中には、若い頃から「禅」をやっていた、
スティーブ・ジョブズの言葉の記載もありました。
「他人の意見ではなく、自分のなかの声に耳を傾ける。最も大切なのは、自分の心と直感に従うこと」
自分の声が聴こえるように、心を澄まし、呼吸を整える「状態づくり」は大切だと、私も学び実践してます。
昨年の秋にも開催していた「禅の学校」が、
新シリーズで9月から月に1回、始まります。
禅の修行歴20年の松田 純先生の、
誰でも参加でき、とてもわかりやすい坐禅&マインドセットの授業。
何かいまひとつ、うまくいかない状況があるとしたら、外に原因を求めずに、自分の状態を確認するのがいちばんです(*^_^*)
☆【禅の学校・9月編】はコメント欄に記載☆

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