【坐禅のススメ☆】

【坐禅のススメ☆】

普段の生活に坐禅を取り入れるようになってから約1年。

いちばん変わったのは「集中力」かもしれません☆(^-^)ノ゙



初心者にもわかりやすく坐禅を教えてくれる、松田純師匠が主催の「禅カフェ」。



「坐禅」と「抹茶と和菓子」と、、「お食事(飲み会!?)」という構成で毎回大好評のイベントなのですが、、、



なぜか、主催者ではない、私のところに質問がいろいろやってきます。。



(イラスト漫画の師匠と弟子だからってことで。。これも同じ活動だと思われている模様です。。)



次はいつですか??

何を着ていけばいいのでしょうか??

叩かれるのは痛いですか??

正坐やあぐらができないのですが、、それでも大丈夫ですか??



・・・・・・・・・・・・



ということで、私が知ってる範囲を、イラストにまとめましたので参照願います(笑)



とてもステキな会なので、是非オススメですよ(^-^)ノ゙



次回は2月9日(日)。3月9日(日)。

場所は八王子です☆



ちなみに!!お時間に余裕がある方は、終了後、、〆のラーメンまで行くそうですよー。。。。(^-^)ノ゙

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